I farmaci possono aiutarti a rimanere in forma per guidare più a lungo. Tuttavia, esistono anche farmaci che limitano la tua capacità di guidare. Discuti sempre degli effetti dei farmaci con il tuo medico o farmacista. Se gli effetti collaterali sono troppo gravi, chiedi se esiste un altro farmaco o se gli effetti collaterali possono […]
Opportunità e rischi dei farmaci Leggi tutto »
Cerca di capire che gli ausili sono un aiuto. È meglio farli regolare e spiegare da un professionista (ad esempio un terapista occupazionale). Questo ti aiuterà a ottenere il massimo da questi ausili.
Comprendere gli ausili come aiuto Leggi tutto »
Pianifica bene i tuoi viaggi e includi delle riserve di sicurezza. Questo ti aiuterà a evitare stress inutili e a creare maggiore sicurezza. Organizzati in modo da evitare grandi assembramenti di persone, ad esempio nel traffico, durante lo shopping, la visita a musei o fiere, ecc. Le grandi folle richiedono un alto livello di concentrazione,
Combina in modo intelligente le modalità di trasporto Leggi tutto »
Assicurati che il tuo veicolo sia adatto in termini di dimensioni e velocità. È meglio scegliere un veicolo compatto e facile da manovrare, oppure rinunciare a una e-bike insolitamente veloce. Se ti rendi conto che non ti piace più guidare in città, puoi semplicemente guidare fino alla stazione più vicina e poi prendere il treno.
Evita le richieste eccessive Leggi tutto »
Anche se l’equilibrio è un problema, puoi comunque andare in bicicletta o in moto. Esistono anche biciclette e moto con tre ruote. Se non vuoi dare l’impressione di viaggiare su tre ruote a causa del tuo equilibrio, puoi anche acquistare una cargo bike con tre ruote. Va notato che siamo abituati a viaggiare in spazi
Alternativa su tre ruote Leggi tutto »
Le due ruote tendono a essere mezzi di trasporto poco sicuri perché, oltre a conoscere il codice della strada vigente, è necessario anche l’equilibrio per guidare le due ruote in modo sicuro. Con l’avanzare dell’età, anche le nostre ossa diventano più fragili: per questo motivo dovresti sempre indossare un casco o un abbigliamento di sicurezza
Invecchiare su una due ruote va bene, passare a una due ruote in età avanzata no. Leggi tutto »
Il codice della strada viene aggiornato di tanto in tanto. Le persone si abituano rapidamente a procedure più semplici e hanno l’impressione di comportarsi ancora secondo le regole del traffico stradale. Spesso il nostro comportamento scorretto viene compensato dagli altri utenti della strada e gli incidenti vengono evitati solo grazie alla fortuna. È quindi opportuno
Aggiorna le tue conoscenze sul traffico Leggi tutto »
Se riconosciuti in tempo, molti disturbi legati all’età possono essere trattati bene. Per questo motivo dovresti visitare regolarmente il tuo medico, sottoporti a uno screening dell’età e far controllare la tua vista da un ottico.
Nessuna paura di andare dal medico Leggi tutto »
Il motivo principale per cui si verificano più incidenti con l’avanzare dell’età è la condizione del conducente. L’aspetto positivo è che questa condizione può essere migliorata con un po’ di esercizio fisico. Per rimanere in forma per guidare più a lungo, fai una passeggiata di tanto in tanto. Qualsiasi tipo di allenamento coordinativo, mentale e
In forma per la vita in forma per il traffico Leggi tutto »
